Judo in Bottrop beim DJK Adler 07
Judotraining, Schnupperkurs und Kinderturnen für Bottrop.
Du suchst einen Judoverein in Bottrop, bei dem Bewegung, Technik, Respekt und Gemeinschaft zusammengehören? Dann bist du bei der Judoabteilung des DJK Adler 07 Bottrop richtig. Bei uns trainieren Kinder, Jugendliche und Erwachsene in einer freundlichen Atmosphäre – vom ersten Schnuppertraining bis zum regelmäßigen Judotraining. Judo ist mehr als Kampfsport. Kinder lernen, sich sicher zu bewegen, fair miteinander umzugehen und Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten zu entwickeln. Jugendliche und Erwachsene verbessern Kraft, Koordination, Ausdauer und Konzentration. Gleichzeitig steht bei uns immer der Spaß an der Bewegung und das Miteinander im Verein im Mittelpunkt.
Ob du neu anfangen möchtest, nach einer Pause wieder einsteigen willst oder dein Kind Judo ausprobieren soll: Wir bieten dir passende Trainingsmöglichkeiten in Bottrop – altersgerecht, offen und ohne Druck.
Eure Judo-Adler
Judo-Schnupperkurs in Bottrop
Probieren geht über studieren ;-)
Du möchtest Judo erst einmal ausprobieren? Unser kostenloser Schnupperkurs ist ideal für Kinder, Jugendliche und Erwachsene, die den Judosport unverbindlich kennenlernen möchten. Beim Probetraining zeigen wir dir die ersten Bewegungen auf der Matte: sicheres Fallen, Judorollen, einfache Techniken und erste Würfe.
Ein eigener Judoanzug ist für den Anfang nicht notwendig. Bequeme Sportkleidung und etwas zu trinken reichen aus. Für die Schnupperzeit stellen wir dir gerne einen Leihanzug zur Verfügung, damit du in Ruhe herausfinden kannst, ob Judo zu dir passt.
Damit wir das Training gut planen können, melde dich bitte vorher online an und wähle deinen gewünschten Termin für den kostenlosen Judo-Schnupperkurs aus.
Unsere Trainingszeiten
Dienstags, Mittwochs oder Donnerstags? Du hast die Wahl.
Unser Judotraining für Kinder und Jugendliche findet an zwei Standorten in Bottrop statt. Der Einstieg ist ab etwa 5 Jahren möglich. Im Training lernen Kinder nicht nur Judotechniken, sondern auch wichtige Grundlagen wie Koordination, Gleichgewicht, Körpergefühl, Konzentration und Fairness.
Dienstag & Mittwoch | Dojo Prosperstraße 71
17.00 Uhr bis 18.30 Uhr
Donnerstag | Dojo Dieter-Renz-Halle
17.00 Uhr bis 18.30 Uhr
Judo für Erwachsene in Bottrop
DEIN WOCHEN KICKSTART!
Judo ist nicht nur etwas für Kinder. Auch Erwachsene können bei uns neu einsteigen oder nach längerer Pause wieder auf die Matte kommen. Unser Erwachsenentraining richtet sich an Anfängerinnen und Anfänger ebenso wie an Wiedereinsteiger mit Erfahrung. Im Training verbessern wir Beweglichkeit, Kraft, Ausdauer und Technik. Gleichzeitig bietet Judo einen guten Ausgleich zum Alltag. Du brauchst für den Start keinen eigenen Judoanzug – Motivation, bequeme Sportkleidung und etwas zu trinken reichen aus.
Das Erwachsenentraining findet Montags von 20.00 Uhr bis 21.30 Uhr und Freitags von 19.00 Uhr bis 20.30 Uhr im Dojo an der Prosperstraße 71 in Bottrop statt. Für eine bessere Planung melde dich bitte kurz über unser Kontaktformular an.
Unsere Judoka auf Wettkämpfen und Turnieren
Einige unserer Judoka nehmen regelmäßig an Wettkämpfen und Turnieren teil. Auf Instagram geben wir Einblicke in diese besonderen Momente: von der Vorbereitung über den Wettkampftag bis zu Ergebnissen und Eindrücken von der Matte. Da unsere Website ehrenamtlich gepflegt wird, veröffentlichen wir solche aktuellen Wettkampfberichte vor allem auf Instagram. Die wichtigsten Informationen zu Training, Anmeldung und Kontakt findest du weiterhin hier auf der Website.
Kinderturnen und Eltern-Kind-Turnen in Bottrop
Spaß und Bewegung für die Kleinen!
Noch zu jung für Judo? Dann sind unser Kinderturnen und Eltern-Kind-Turnen eine gute Möglichkeit, früh Freude an Bewegung zu entwickeln. In altersgerechten Gruppen fördern wir spielerisch Motorik, Koordination, Gleichgewicht und Körpergefühl.
Für Kinder von 3 bis 6 Jahren
Kinderturnen: Frühzeitige Förderung für eine gesunde Entwicklung
Das Kinderturnen für Kinder von 3 bis 6 Jahren unterstützt die motorische Entwicklung und stärkt Selbstvertrauen, Bewegungsfreude und soziale Fähigkeiten. Die Kinder sammeln erste Erfahrungen mit Turnelementen, Klettern, Balancieren und gemeinsamen Spielen.
Für Kinder von 0 bis 3 Jahren
Eltern-Kind-Turnen: Gemeinsame Aktivitäten für Eltern und Kinder
Beim Eltern-Kind-Turnen für Kinder von 0 bis 3 Jahren steht die gemeinsame Bewegung im Mittelpunkt. Eltern begleiten ihre Kinder aktiv und erleben erste Bewegungslandschaften, kleine Übungen und spielerische Herausforderungen gemeinsam.
Kontakt und Anmeldung
Wir haben euer Interesse geweckt? Das freut uns.
Du hast eine Frage oder möchtest mehr über unser Training erfahren? Dann schreib uns gerne eine E-Mail. Wir melden uns bei dir und helfen dir weiter. Wenn du dich oder dein Kind für einen kostenlosen Judo-Schnupperkurs, das Kinderturnen oder das Eltern-Kind-Turnen eintragen möchtest, nutze bitte direkt die jeweilige Online-Anmeldung. So landet deine Anfrage sofort an der richtigen Stelle und wir können alles gut planen.
Hinweis zur Anmeldung: Das Kindertraining hat eine separate Anmeldung. Bitte nutze dafür den entsprechenden Anmelde-Button auf der Seite und nicht das allgemeine Online-Formular.